Nos espaces de travail
L'espace des activités polyvalentes
Accessible dès l'entrée, cette salle de 50 m2 est équipée de tapis de sol. Elle permet la pratique des sports de combat (boxe, muay thaï, lutte, MMA), mais aussi des cours collectifs comme le body sculpt, circuit training, cardio training, stretching, abdo fessiers ou pilates.
En dehors des cours collectifs et des cours de combat, la salle polyvalente reste accessible à l'ensemble des adhérents ainsi que le matériel mis à disposition.
Le port des chaussure est interdit sur les tatamis.
En dehors des cours collectifs et des cours de combat, la salle polyvalente reste accessible à l'ensemble des adhérents ainsi que le matériel mis à disposition.
Le port des chaussure est interdit sur les tatamis.
L'espace de cardio-training
Situé après les vestiaires et les douches individuelles, l'espace cardio-training a une superficie de 100 m2. Il est équipé de 14 appareils pour effectuer des exercices de cardio (vélos, elliptiques, rameur, tapis de course).
L'espace de musculation
Cette dernière salle de 140 m2 est dédiée à l'activité musculation sous toutes ses formes :
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Renforcement musculaire,
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Musculation éducative,
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Musculation sportive,
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Musculation d'entretien.
